雷迪克強(qiáng)調(diào)季后賽備戰(zhàn)的要素是精神狀態(tài)與身體健康將關(guān)注適度的訓(xùn)練方式_NBA直播
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四月十三日,NBA常規(guī)賽的帷幕徐徐落下,湖人隊的季后賽首輪對手已然鎖定,對陣火箭隊。而在賽后的漫長時刻,湖人主帥雷迪克在媒體面前坦言心聲。
一位記者向他提問:“關(guān)于未來五天的備戰(zhàn),你提到了球隊在心理層面上的準(zhǔn)備。那么,經(jīng)過這一切波折,進(jìn)入到本輪系列賽,對于這些球員來說,究竟精神層面更為重要,還是身體狀態(tài)更關(guān)鍵呢?”
雷迪克思索片刻,回答道:“我想這兩個方面都至關(guān)重要,一個是精神,另一個是健康。精神和健康,這就是我們?nèi)缃裥枰P(guān)注的重心。我們必須確保球隊保持昂揚(yáng)的士氣,同時也要關(guān)注到球員們的身體狀況,這一周的訓(xùn)練,要讓他們保持在一個最佳的狀態(tài)。過去一周,我們對此進(jìn)行了反思,未來一周仍將是重點(diǎn)。我們需要在體能上幫助球員提升,但同時又不能過度訓(xùn)練,要找到一個平衡點(diǎn),確保他們健康地度過這個階段?!?/p>
“接著說到精神層面……我們需要重塑那種信念。我認(rèn)為,在最近的幾場比賽中,我們已經(jīng)在團(tuán)隊中建立了一定的信仰。這種信念必將成為我們踏入第一場比賽前的重要資產(chǎn)。我們要將這一切帶上賽場,為接下來的較量做好充分的準(zhǔn)備?!彼脑捳Z堅定而富有力量,仿佛能將隊員們的期待與夢想傳遞到每一個角落。湖人隊,期待與火箭的對決,激情澎湃,仿佛已經(jīng)在勝利的路上前行。
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